Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2023
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101,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1976 kcal
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Fett: 100,94g | Eiw: 54,58g | Kohlh: 214,45g.
Frühstück: Orion Чокопай, Orion Чокопай, Увелка Каша Овсяная с Черникой. Mittagessen: Тимоша Козинак Подсолнечный, Сладкая Булочка с Корицей, Жареная Картошка, Котлеты из Говядины, Главсуп Суп-Пюре из Шампиньонов со Сливками, SPAR Салат из Куриного Филе с Грибами. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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artem kremow's Gewichtsverlauf
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