Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2023
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79,8 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1553 kcal
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Fett: 74,87g | Eiw: 69,65g | Kohlh: 154,28g.
Frühstück: Orion Choco Pie Original, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Ярхлеб Батон Отрубной, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Яйцо. Mittagessen: Hochland Сыр Grunlander Легкий, Ярхлеб Батон Отрубной, Coffee Point Паста с Курицей в Сливочном Соусе. Abendessen: Воздушный Шоколад Белый. mehr...
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konstantes Gewicht
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Светик26256172's Gewichtsverlauf
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