Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2023
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86,4 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1346 kcal
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Fett: 64,64g | Eiw: 64,75g | Kohlh: 100,89g.
Frühstück: تايجر شيبسي, بيض بيض, جبنه عبور لاند, عيش طابونه عيش. Mittagessen: ملوخيه ملوخيه, رز رز, فراخ صدر مسلوقه. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Nader A's Gewichtsverlauf
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