Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2023
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55,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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517 kcal
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Fett: 9,69g | Eiw: 55,80g | Kohlh: 57,17g.
Frühstück: 桑葚汁, 泰山 仙草蜜, KANU 美式咖啡. Mittagessen: 絲瓜湯, 絲瓜, 清蒸鱸魚. Abendessen: 源榖食代 洋車前子粉, Tryall 香港鴛鴦奶茶. Snacks/Sonstiges: 全聯 櫻桃. mehr...
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2906 kcal
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Bewegung:
Seilspringen - 46 Minuten, Laufband - 40 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 34 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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