Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2023
|
73,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1943 kcal
|
Fett: 115,63g | Eiw: 91,41g | Kohlh: 163,51g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Dunkin' Donuts Донат, Жареная или Запеченная Курица, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Голубцы. Abendessen: Дмитрогорский Продукт Докторская Колбаса , Чикен Хауз Шаварма, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Черника, Крыжовник. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Малинка-'s Gewichtsverlauf
|