Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2023
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133,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 81,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1682 kcal
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Fett: 45,43g | Eiw: 72,97g | Kohlh: 243,93g.
Mittagessen: ABC Sambal Terasi, Sarden dengan Saus Tomat (Campuran), Tahu Goreng, Labu Siam, Nasi Putih. Abendessen: Dadar Gulung, Kue Cucur, Lontong, Bubur Ayam. Snacks/Sonstiges: Nasi Putih, Soto Ayam. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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laksmi24121973's Gewichtsverlauf
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