Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2023
|
51 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2342 kcal
|
Fett: 95,22g | Eiw: 64,65g | Kohlh: 303,46g.
Frühstück: Milka Шоколад Молочный, Огурец (с Кожурой), Плов. Mittagessen: Starbucks Латте на Соевом Молоке (Tall), The Бык Паста с Томленой Говядиной. Abendessen: Жареная Картошка. Snacks/Sonstiges: Milka Шоколад Молочный, Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью, Большевик Барни Шоколадная Начинка. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
Пенёк228's Gewichtsverlauf
|