Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2023
|
56,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1687 kcal
|
Fett: 71,38g | Eiw: 58,39g | Kohlh: 205,10g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, ВкусВилл Пишмание с Корицей. Mittagessen: ВкусВилл Батончик Мандарин, ВкусВилл Сливочный Йогурт со Свежей Грушей 5%, ВкусВилл Пишмание с Корицей, Ашан Слива Желтая, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Блины Овсяные, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запеченное. Abendessen: Kotimaista Огурцы в Сладком Маринаде , ВкусВилл Куриная Котлета с Картофельным Пюре, Победа Конфеты Мишка в Лесу, Яшкино Вафли в Шоколаде . Snacks/Sonstiges: Sweet Bean Шоколад на Сиропе Топинамбура Миндаль и Семена Тыквы, Фабрика Имени Крупской Особый Молочный Шоколад. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
Anna Blankita's Gewichtsverlauf
|