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生酮1
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61,1 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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478 kcal
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Fett: 32,79g | Eiw: 18,82g | Kohlh: 25,23g.
Frühstück: 御品 苦茶油, Cococare 有機冷壓初榨椰子油, 總統牌 無鹽奶油. Abendessen: 蛤蜊/蜆, 杏仁豆腐. Snacks/Sonstiges: Costco 加州蜜李, 萬歲牌 無調味杏仁果, 福樂 頂級鮮奶優格（無糖）. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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e11172001's Gewichtsverlauf
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