Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2023
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66 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2123 kcal
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Fett: 74,62g | Eiw: 60,12g | Kohlh: 324,73g.
Frühstück: Zero-Cal Adoçante, Café, Manteiga (com Sal), Pão Francês. Mittagessen: Soya Óleo de Soja , Hortifruti Cebola Crua, Brócolis Cozido, Agrião, Couve Manteiga Crua, Camil Feijão Carioca Cozido, Cenouras, Abobrinha, Chuchu Cozido, Batata Inglesa Cozida. Abendessen: Batata Inglesa Cozida, Chuchu Cozido, Abobrinha, Cenouras, Carioca Feijão Cozido, Couve Manteiga Crua, Agrião, Brócolis Cozido, Hortifruti Cebola Crua, Soya Óleo de Soja . Snacks/Sonstiges: Manteiga (com Sal), Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente, Brownie, Tangerinas, Banana Prata. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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PaolaVegan's Gewichtsverlauf
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