|
الحمد لله دائماً وأبداً وان ربنا دايما واقف معايا وبيقوينى علي ان انزل دايما بستعين بالله في كل حاجه حتى لما أجى آكل وألاقى نفسى فعلا آكلى عباره عن لقيمات مبقاش فارق معايا انا مباكلش اي أو محرومه من اى وبيقبى قدامى آكل كتير أنا اللى أختار مش هو اللى بيختارنى
|
66,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
674 kcal
|
Fett: 41,85g | Eiw: 35,86g | Kohlh: 32,46g.
Frühstück: بطيخ بطيخ, خيار خيار, بيضة مسلوقة. Mittagessen: عدس بيتي عدس اصفر, رز مصري رز مصري مسلوقه, زيت زيت نباتي. Abendessen: خس خس, بيضة مسلوقة. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
عاااااش يا ميروووو عااااااش ماشاء الله 👏👏👏👏👏👏👏👏
20 Jul 23 vom Mitglied: مودة ...
|
الف مبروك يا أميرة ..عاش جدا
20 Jul 23 vom Mitglied: Eng.'Mohamed'
|
تسلميلي ياموده عقبالك يارب قريبا
20 Jul 23 vom Mitglied: Âmera👮🏻♀️
|
الله يبارك فيكي يافاطيمه ربنا يسعدك ويفرح قلبك ان شاء الله انا وانتى 😍تسلميلي يارب وان شاء الله هدعيلك انتى كمان
20 Jul 23 vom Mitglied: Âmera👮🏻♀️
|
نانسى حببتى تسلميلي يارب واياكى يارب 😍
20 Jul 23 vom Mitglied: Âmera👮🏻♀️
|
الله يبارك فيك يابشمنهدس ربنا يسعدك
20 Jul 23 vom Mitglied: Âmera👮🏻♀️
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Âmera👮🏻♀️'s Gewichtsverlauf
|