Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2023
85,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 13,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Juli 2023:
528 kcal Fett: 18,82g | Eiw: 13,23g | Kohlh: 83,55g.   Frühstück: Talya Çörek Otu Yağı. Abendessen: Cumhuriyet Evlik Sucuk, Kuru Fasulye. Snacks/Sonstiges: Koska Keçiboynuzu Özü, Bal. mehr...
255 kcal Bewegung: Wandern - 20 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 40 Minuten. mehr...
Verlust von 1,3 kg pro Woche



     
 

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