Registrieren
|
Anmelden
Österreich
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Nasya..
Notizen
21 Jul 23
Nasya..'s Notizen, 21 Jul 23
Nasya..'s Profil
|
< Vorheriger Eintrag
|
Nächster Eintrag >
Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2023
85,7 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
13,7 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 21 Juli 2023:
528 kcal
Fett: 18,82g | Eiw: 13,23g | Kohlh: 83,55g.
Frühstück:
Talya Çörek Otu Yağı.
Abendessen:
Cumhuriyet Evlik Sucuk, Kuru Fasulye.
Snacks/Sonstiges:
Koska Keçiboynuzu Özü, Bal.
mehr...
255 kcal
Bewegung:
Wandern - 20 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 40 Minuten.
mehr...
Verlust von 1,3 kg pro Woche
2 Unterstützer
Unterstützen
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie
hier
, um sich anzumelden.
Nasya..'s Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen