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尿酮0.5 午餐牛排630元
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58,8 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1157 kcal
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Fett: 91,32g | Eiw: 33,23g | Kohlh: 58,00g.
Mittagessen: 番茄, 芭樂, 沙拉, 生菜, 7-11 完熟番茄蔬菜湯, 白蘿蔔, 煮熟的綠色椰菜, Costco 無骨牛小排. Abendessen: 總統牌 無鹽奶油, 愛之味 玉筍, 滿漢 原味香腸, Zespri 黃金奇異果, 全聯 香蕉. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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e11172001's Gewichtsverlauf
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