Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2023
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66,8 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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699 kcal
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Fett: 28,09g | Eiw: 25,75g | Kohlh: 95,79g.
Mittagessen: Zucchini. Abendessen: Mestemacher Walnuss-Brot, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Mucci Waffelhörnchen Haselnuss, Milram Buttermilch Eis Zitrone. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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swksilinda's Gewichtsverlauf
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