Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2023
|
42,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1718 kcal
|
Fett: 69,38g | Eiw: 108,70g | Kohlh: 169,74g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Соль, Голубика, Инжир, Cacava Какао Тертое, Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Каша Льняная, Эконива Молоко 2,5%, Зеленая Линия Яичный Белок. Mittagessen: ВкусВилл Тартин Солодовый, Pretto Сыр Рикотта, Помидоры Черри, ВкусВилл Сосиски из Индейки «для Жарки» с Паприкой и Луком-Пореем, ВкусВилл Тартин Солодовый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Sveza Сыр Творожный Воздушный, Sveza Фета, Sveza Фета. Abendessen: Помидоры Черри, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Авокадо Авокадо Хасс, Pretto Сыр Рикотта, Русское Море Форель Слабосолёная, Сэн Сой Нори, Стебель бамбука Соус Чили Супер, Лента Фасоль по-Монастырски. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Мороженное Протеиновая Арахис с Соленой Карамелью Вкусвилл., Snaq Fabriq Crispy Chips, Эковакино Молоко 2,5%. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anutamayy's Gewichtsverlauf
|