Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2023
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74,3 kg
Bisher verloren: 26,8 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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538 kcal
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Fett: 17,55g | Eiw: 35,41g | Kohlh: 64,85g.
Abendessen: Artfruit Авокадо ХАСС, Просто Хлеб Пшеничный, Pretto Сыр Рикотта, Globus Тунец Слабосоленый Филе Ломтики. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Green Ray Кукуруза, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Перловка Отварная, Петелинка Котлета Куриная на Пару. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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a.skills00's Gewichtsverlauf
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