Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2023
|
73,7 kg
Bisher verloren: 44,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1605 kcal
|
Fett: 40,22g | Eiw: 43,76g | Kohlh: 249,07g.
Frühstück: Xtra Mango, Xtra Mansikka, X-Tra Digestive Täysjyvävehnäkeksi, Kotimaista Barista Kaurajuoma, Kahvi. Mittagessen: Kotimaista Barista Kaurajuoma, Kahvi (Kofeiiniton), Noris Instant Noodles Chicken, Rainbow Kidneypavut Chilikastikkeessa. Abendessen: X-Tra Ranskalaiset, Rainbow Fileekalapuikot. Snacks/Sonstiges: Xtra Mango, Xtra Mansikka, Fazer Lontoo Rae. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnnaKunnas's Gewichtsverlauf
|