Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2023
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48,9 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1320 kcal
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Fett: 61,47g | Eiw: 63,35g | Kohlh: 129,75g.
Frühstück: Yayla Chia Tohumu, Ceviz, Alpro Hindistan Cevizi Sütü Şekersiz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Mittagessen: Ülker Probis (75g), Pınar Denge Laktozsuz Süt, Kayısı. Abendessen: McDonald's Big Mac. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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EceÇelik's Gewichtsverlauf
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