Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2009
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90,3 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2009:
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1934 kcal
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Fett: 60,78g | Eiw: 82,73g | Kohlh: 259,50g.
Frühstück: egg cheese english muffin, 100% Pure Orange Juice. Mittagessen: Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Fish. Abendessen: Chunky Vegetable Soup (Canned), Cheese Pizza (Cheese & Sauce Only), Apple Pie. Snacks/Sonstiges: Green Tea with Honey. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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bartman75's Gewichtsverlauf
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