Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2023
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88,1 kg
Bisher verloren: 7,0 kg.
Still to go: 28,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1171 kcal
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Fett: 52,39g | Eiw: 60,50g | Kohlh: 120,18g.
Frühstück: Гречка Отварная. Mittagessen: Морская Капуста, Квашеная Капуста, Печень по-Строгановски. Abendessen: Салат из Свеклы с Чесноком, Оливье без Заправки, Рыба в Кляре. Snacks/Sonstiges: Шармель Зефир Яблочный, Персики. mehr...
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konstantes Gewicht
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kseniya_deni's Gewichtsverlauf
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