Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2023
50 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Juli 2023:
1113 kcal Fett: 33,91g | Eiw: 41,50g | Kohlh: 178,77g.   Frühstück: Maydanoz, Sütaş Süzme Yoğurt , Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. Abendessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pişmiş Kabak. Snacks/Sonstiges: Şeftali, Tarçın, Muz. mehr...



     
 

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