Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2023
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76,5 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1545 kcal
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Fett: 74,06g | Eiw: 67,05g | Kohlh: 153,95g.
Frühstück: Пирог Рыбный, Bonduelle Фасоль в Соусе Барбекю, Сургутский Мясокомбинат Сосиски с Сыром, Увелка Гречка . mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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