Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2023
|
32,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
797 kcal
|
Fett: 29,25g | Eiw: 52,37g | Kohlh: 70,78g.
Frühstück: Банан, Orion Fresh Pie Клубника-Малина, Кофе, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Быстров Мультизлаковые Хрустящие Хлопья. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли. Abendessen: Kinder Country, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Metro Chef Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, не Молоко Банановое, ВкусВилл Зефир Воздушный Мини-Косички, ВкусВилл Батон Нарезной. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
only_mashа's Gewichtsverlauf
|