Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2023
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124,9 kg
Bisher verloren: 31,7 kg.
Still to go: 27,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1923 kcal
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Fett: 105,31g | Eiw: 98,39g | Kohlh: 143,76g.
Mittagessen: Zero-Cal Sucralose, Café (Infusão), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Abendessen: Pepsi Pepsi Zero, Ovo Frito, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Snacks/Sonstiges: Massa Leve Pizza Mussarela Massa Fina, Margarina, Vono Sopa Batata com Carne (18g), Crackers, Pepsi Pepsi Zero, Banana Nanica. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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antonio.marcos.freire.jr's Gewichtsverlauf
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