Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2023
|
85 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1701 kcal
|
Fett: 70,71g | Eiw: 103,98g | Kohlh: 172,09g.
Frühstück: Капучино, Блины на Молоке, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. Mittagessen: Суп&Go Окрошка на Кефире с Колбасой. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой, Долгая Жизнь Тан, Арбуз, Капучино, Арбуз, Вереск Вафли Сливочно-Ванильные на Фруктозе. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
pasific88's Gewichtsverlauf
|