Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2023
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65,3 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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447 kcal
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Fett: 8,36g | Eiw: 4,17g | Kohlh: 93,20g.
Frühstück: 全聯 珍珠芭樂, 大排檔 3合1鴛鴦奶茶（沖泡）, 大排檔 3合1鴛鴦奶茶（沖泡）, 大排檔 3合1鴛鴦奶茶（沖泡）. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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