|
ог 90
от 70
ОЖ 95
об 105
нога 63
|
76,7 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2141 kcal
|
Fett: 65,24g | Eiw: 152,16g | Kohlh: 231,24g.
Frühstück: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Polezzno Миндальные Лепестки , Богдановский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий без Дрожжей, Яйцо Куриное, Крымский Молочник Творог Нежирный, Малина, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Голубика. Mittagessen: Сэн Сой Соевый Соус, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Куриное Филе. Abendessen: Мистраль Булгур, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, ООО Калория Сыр Мягкий Бри с Белой Плесенью , ООО Калория Сыр Royal Cheese с Голубой Плесенью. Snacks/Sonstiges: Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natalya.1896's Gewichtsverlauf
|