Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2023
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57 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1876 kcal
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Fett: 88,36g | Eiw: 110,54g | Kohlh: 110,38g.
Frühstück: 7-11 中冰拿, 7-11 紐奧良風味鮮蔬烤雞三明治. Mittagessen: 全聯 秋葵, 小黃瓜, 雞腿（不吃皮）, 全聯 牛五花火鍋肉片, 7-11 黃金玉米. Abendessen: 頂呱呱 原味小腿, 頂呱呱 呱呱包. Snacks/Sonstiges: 7-11 黃金玉米, 雞腿（不吃皮）. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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amberwu_24's Gewichtsverlauf
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