Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2023
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65,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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987 kcal
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Fett: 26,24g | Eiw: 36,49g | Kohlh: 154,27g.
Frühstück: Muz, Birşah Badem Sütü , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Mittagessen: Ülker Bol Sütlü Çikolata, Dimes Cool Lime Özü, Mis Tam Yağlı Ayran, Nestle Nesfit Bitter Çikolatalı Tam Tahıllı Bar. Abendessen: Birşah Badem Sütü , Nektarin, Sütaş Ayran, Beyaz Ekmek, Tavuk Sote. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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suziiiy's Gewichtsverlauf
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