Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2023
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60,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1183 kcal
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Fett: 40,35g | Eiw: 39,10g | Kohlh: 112,24g.
Frühstück: Груша, Самокат Колбаска Бордо с Благородной Плесенью, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Nutley Кокосовая Сгущенка, Капучино. Mittagessen: Самокат Камамбер Мягкий Сыр, Тануки Роллы Филадельфия, Вино Красное Сухое. mehr...
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1982 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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MargaritaBas's Gewichtsverlauf
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