Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2023
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102,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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793 kcal
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Fett: 28,83g | Eiw: 21,37g | Kohlh: 111,56g.
Mittagessen: Sütaş Ayran, Pirinç Pilavı, Nohut Yemeği, Yayla Yayla Çorbası . Abendessen: Beyaz Ekmek, Yayla Yayla Çorbası . mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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