Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2023
|
76,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
974 kcal
|
Fett: 41,04g | Eiw: 48,92g | Kohlh: 104,42g.
Frühstück: Клубника, Haribo Жевательный Мармелад, Кофе с Молоком, Просто Орехи Фисташки в Скорлупе, Жаренные с Солью, Салат Овощной, Хлеб Черный, Макароны с Тушенкой. Mittagessen: Малина, Просто Орехи Фисташки в Скорлупе, Жаренные с Солью, Сметана , Кофе с Молоком, Творог 5%, Макароны Отварные, Norven Форель Слабосоленая, Лента Багет Французский. Abendessen: Майонез, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
PiterGirl86's Gewichtsverlauf
|