Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2023
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89,8 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1732 kcal
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Fett: 49,22g | Eiw: 89,73g | Kohlh: 229,84g.
Frühstück: Сырники Домашние, Малина, Главпродукт Сгущёнка Вареная. Mittagessen: Шаурма. Abendessen: Шармэль Зефир Яблочный, Территория Кофе Кейк-Попс. Snacks/Sonstiges: Агуша Молоко 3,2%, Prolab Протеин. mehr...
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konstantes Gewicht
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