Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2023
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104,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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965 kcal
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Fett: 46,01g | Eiw: 69,72g | Kohlh: 62,64g.
Frühstück: Mercadona Leche de Avena , Café. Mittagessen: Hacendado Pechuga de Pavo 0%, Hacendado Lentejas a la Jardinera. Abendessen: Cuca Atún Claro en Aceite de Oliva, Hacendado Cottage Cheese. Snacks/Sonstiges: Hacendado Gazpacho Fresco No Pasteurizado. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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s.vesterling's Gewichtsverlauf
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