Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2023
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3072 kcal
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Fett: 111,59g | Eiw: 127,81g | Kohlh: 387,90g.
Frühstück: Kelly's Fitness Club Çıtır Müsli Çikolatalı, Dost Süzme Peynir Tam Yağlı, Süt, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Birşah Yarım Yağlı Homojenize Yoğurt, Şehriyeli Pilav. Abendessen: Süt, Şehriyeli Pilav, Birşah Yarım Yağlı Homojenize Yoğurt. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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yasiinkara's Gewichtsverlauf
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