Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2023
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70,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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908 kcal
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Fett: 35,59g | Eiw: 59,90g | Kohlh: 79,10g.
Frühstück: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, ВкусВилл Молоко 3,2%, Nesquik Шарики Дуо. Mittagessen: The Truffle Омлет с Лисичками, Страчателлой и Трюфелем, Coffee Like Латте (300мл). mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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binschtock's Gewichtsverlauf
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