Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2022
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106,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1782 kcal
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Fett: 81,69g | Eiw: 67,59g | Kohlh: 189,63g.
Frühstück: Gut Drei Eichen Edelgemüse in Aspik, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Böklunder Genießer-Salami mit Haselnüssen. Mittagessen: Grandessa Erdbeermarmelade, Windau Teewurst, Lieken Urkorn Roggenbäcker, Honig, Philadelphia Räucherlachs mit Dill. Abendessen: Pommes Frites, Gut & Günstig Cevapcici . Snacks/Sonstiges: Milka Vollmilchschokolade, Adelholzener Bleib in Form Zitrone, Coca-Cola Zero Sugar, Limetto Orangen Limonade, Gut & Günstig Cheeseburger. mehr...
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3212 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Sitzen - 10 Stunden, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Sylvia60's Gewichtsverlauf
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