Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2023
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47,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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847 kcal
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Fett: 29,43g | Eiw: 28,97g | Kohlh: 119,59g.
Frühstück: Roti Panggang Gandum. Mittagessen: Putih Telur, Terong Goreng, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak), Telur Orak-Arik. Abendessen: Jamur Krispi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak), Tempe Goreng Tepung. Snacks/Sonstiges: Kopi (Instan), グリコ アーモンド効果 砂糖不使用. mehr...
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konstantes Gewicht
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Kartika1989's Gewichtsverlauf
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