Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2023
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50,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1206 kcal
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Fett: 49,73g | Eiw: 69,72g | Kohlh: 122,48g.
Frühstück: Almette Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Сметана 15%, Летний День Молоко 3,2%, Голубика, Творог 5%. Mittagessen: Оладьи с Творогом, Кабачковые Оладьи с Сыром. Abendessen: Светаево Пломбир Ванильный в Вафельном Рожке, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Всеслав Хлеб Чусовской. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Reika.chan's Gewichtsverlauf
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