Rose Archangelo's Notizen, 07 Mrz 15

Muito felizzzzzzz....... com os quilos eliminados nessa semana já consegui eliminar 8 potes de margarina de 500g do meu corpo........ nessa semana eu consegui abotoar minha sandália sozinha....... muito feliz!!!!!
103,1 kg Bisher verloren: 5,7 kg.    Still to go: 33,1 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 07 März 2015:
924 kcal Fett: 45,13g | Eiw: 107,10g | Kohlh: 16,01g.   Frühstück: Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Tomates, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro. Mittagessen: Pepino (Descascado), Tomates, Sprite Sprite Zero (Lata), Contra-filé. Abendessen: Sprite Sprite Zero (Lata), Ovo Frito, Contra-filé. mehr...
2512 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 2,2 kg pro Woche


Kommentare 
Uhull parabéns!! Tb ja tive dificuldade em abotoar a sandália, parece simples neh mas a felicidade é imensa qdo superamos uma dificuldade. Vc conta pd de margarinas ahaha eu vou calculando pctes de arroz kk 
07 Mrz 15 vom Mitglied: Preta12
então Preta, é que a margarina tem gordura dentro.... então me faz pensar a quantidade gordura que já derreteu do meu corpo!! rsrsrsr 
08 Mrz 15 vom Mitglied: Rose Archangelo

     
 

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