Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2023
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61,9 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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785 kcal
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Fett: 17,10g | Eiw: 94,69g | Kohlh: 57,39g.
Frühstück: DIA Leche Desnatada, Hacendado Copos de Avena. Mittagessen: Hacendado Tomate Pera, Salmón, DIA Fideos Oriéntales Sabor Pollo. Snacks/Sonstiges: Pajariel Cecina del Bierzo, Amix Whey Pure Fusion Protein (35g), Margui Queso Fresco Batido 0%. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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