Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2023
70,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 6,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Juli 2023:
2596 kcal Fett: 138,20g | Eiw: 100,68g | Kohlh: 240,61g.   Frühstück: Sütaş Süzme Peynir, Zeytin, Maydanoz, Dereotu, Roka (Roket), Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Ülker Maltana Ananas Aromalı , Indomie Körili Hazır Noodle. Abendessen: Burger King Double King Chicken, Burger King Big King. Snacks/Sonstiges: Ülker Dido Gold, Ülker Dido Frambuaz Aromalı. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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