Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2015
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70,9 kg
Bisher verloren: 3,0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1470 kcal
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Fett: 40,64g | Eiw: 86,29g | Kohlh: 200,45g.
Frühstück: Lucerne Fat Free Coffee Creamer, Kellogg's Frosted Flakes, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Abendessen: Knorr Rice Sides - Creamy Chicken, Costco Rotisserie Chicken. Snacks/Sonstiges: PopCorners Popped Corn Chips - Kettle (Bag), Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Progresso Light Chicken & Dumpling Soup, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Bananas , EAS Complete Protein - Vanilla. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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amberrozell's Gewichtsverlauf
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