Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2023
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77,4 kg
Bisher verloren: 26,5 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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420 kcal
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Fett: 25,49g | Eiw: 37,75g | Kohlh: 12,47g.
Mittagessen: Pepino (com Casca), Tomates, Abacate, Repolho, Peito de Frango. Abendessen: Abacate, Peito de Frango. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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shillmoreira's Gewichtsverlauf
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