Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2023
|
60,5 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1184 kcal
|
Fett: 23,76g | Eiw: 44,62g | Kohlh: 162,64g.
Frühstück: 7-11 冰拿鐵. Mittagessen: 便當. Abendessen: 便當. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|