Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2023
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88,1 kg
Bisher verloren: 7,0 kg.
Still to go: 28,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1734 kcal
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Fett: 116,57g | Eiw: 102,58g | Kohlh: 69,82g.
Mittagessen: Колбаса Домашняя, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины, Сельдерей, Магнит Икра Свекольная, Квашеная Капуста. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Салат Витаминный, Гуляш из Говядины. Snacks/Sonstiges: Vobro Hazelnut Passion, Черешня, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Mocha Cappuccino. mehr...
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konstantes Gewicht
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kseniya_deni's Gewichtsverlauf
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