Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2023
|
73,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1204 kcal
|
Fett: 54,94g | Eiw: 70,48g | Kohlh: 113,67g.
Frühstück: Увелка Каша Овсяная с Яблоком и Абрикосом, Мираторг Карбонад Свиной, Елизавета Хлеб Вафельный, Зеленый Чай. Mittagessen: Нектарин, Простоквашино Творожок Вишня-Банан 3,6%, Калина Малина Стейк Свиной на Кости Гриль, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Abendessen: Чай, Карбонат, Елизавета Хлеб Вафельный, Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Lana_mi_'s Gewichtsverlauf
|