Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2023
|
80,1 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2177 kcal
|
Fett: 83,98g | Eiw: 191,94g | Kohlh: 157,68g.
Frühstück: Net Integratori VB Whey 104, Berna Latte Intero. Brunch: Pane Italiano, Sabelli Stracciatella di Burrata, Mortadella. Mittagessen: Coop Pancetta Dolce a Cubetti, Piselli (Surgelati), Petto di Pollo. Abendessen: Chef Crema Pasticcera, Coop Pancetta Dolce a Cubetti, Uovo, Piselli (Surgelati). mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
antonius76's Gewichtsverlauf
|