Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2023
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82,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3204 kcal
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Fett: 101,76g | Eiw: 70,12g | Kohlh: 251,90g.
Frühstück: Patatesli Yumurta, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Kırmızı Domates. Mittagessen: Sade Krep, Susamlı Simit, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Tulum Peyniri, Reçel Konserveleri, Kırmızı Domates. Abendessen: Sebzeli Makarna, Ruffles Sade, Beyaz Şarap, Kabak Yemeği, Bomonti Bira. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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galadred's Gewichtsverlauf
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