Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2023
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93,8 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1449 kcal
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Fett: 54,39g | Eiw: 138,37g | Kohlh: 96,18g.
Frühstück: Prozis Protein Pancake Instant Classic Flavor (High Protein), Hacendado Queijo Flamengo Light, Abatanado, Hacendado Maxi Peru Fatias Finas. Mittagessen: Continente Pizza Fiambre e Queijo, Maçã, Pingo Doce Ovo M, Hacendado Atum Posta Ao Natural, Continente Macedónia de Legumes sem Batata. Nachmittagstee: Maçã, A Vaca que ri Palitos com Queijo Light. Abendessen: Frize Limão, Frango Assado. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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ZofyPereira's Gewichtsverlauf
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